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Bergsteigen
Wandern
Klettern
Kanu Touren
Schwimmen
Rennrad Touren
Selbstverteidigung
Lecker essen, selbst gemacht am Feuer

Aktiv in:

 
Sportprofil

seit ca. 27 Jahren Bergsteiger: Elburs komplett alle Routen, 6 Jahre Solo Alle Jahreszeiten

Bergsteigen Europa, D, ÖTSER, Slowenien, verliebt in Frankreich wegen so wenige Taxen (Lift), die jeden Oma mit Stöckelschuhe auf 4000m bringen

Mont Blance Gebiet seit 14 Jahren Herbstbegehung, nur nach Saisonende, Keine Interesse auf volle Hütten mit DOPPING-SPRIZE-MENSCHEN.
Ich schleppe alles selbst und benutze die Hütten im Schnee mit Menschen, die selbst zu fuß ohne Doping dahin gekommen sind. das wird immer seltener, und das ist schön so.

Rucksack-Gewicht Übung in der Umgebung von Köln, mindestens einmal monatlich um 05:00 sonntags hoch, inkl. Spiegelei und Fisch zum Kaffee, Lachs, Kaviar, das ganze wenn alle schlafen, Morgendämmerung inkl.

Schwimmtraining einmal pro Woche ca. 2500m

Rennrad Touren (120km) und MTB Touren (50km, HD 500m)


Kanu Touren in NRW, D. FR, NL, Ziele offen, egal welche Jahreszeit. Auch im Schnee, Hochwasser, Regen...


Lagerfeuer mit allen mögliche Leckereien, Lachs, Dorado, geräucherte Auberginen, Schweinenacken, Lammspieße in Kiwi eingelegt, Grillbananen...


Selbstständig aus Köln, Firma www.formtaktik.de


koch mit 5 Jahre Berufserfahrung

(auch Sportrezepte)

Reisen heisst auch Leckereien kennen lernen.


Andere Ideen offen...


Erfahrungen


28 Jahre Verein-Schwimmen

3 Jahre Volleyball

5 Jahre Fußball-Torwart

5 Jahre Ringen (beide Stile), Sportmassage (Lehrgang)

1 Jahr Tischtennis

4 Jahre Bergführer im Iran

Sportschiessen

Selbstverteidigung